Врач Иванова раскрыла, может ли соблюдение поста негативно сказаться на здоровье

В 2024 году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Одни россияне уже не в первый раз собираются в эти дни ограничивать свой рацион, но есть и те, кто только хочет приобщиться к этому. Для неподготовленного человека исключение многих продуктов, например, того же мяса, может стать настоящим испытанием. Портал «Страсти» решил узнать, насколько полезно держать пост с точки зрения здоровья, и как это сказывается на организме.

https://www.passion.ru/news/eksklyuzivy/naskolko-polezno-ogranichivat-sebya-v-post-otvet-vracha-gastroenterologa-26-02-2024.htm