Нутрициолог Музыченко: продукты, которые помогут не провалиться в депрессию

Что нужно есть, чтобы поднять настроение? Какие продукты эффективнее всего вызывают повышение серотонина и дофамина и предназначены при симптомах депрессии? И почему нельзя питаться исключительно продуктами-антидепрессантами, узнали у нутрициолога Антонины Музыченко.

https://www.passion.ru/news/eksklyuzivy/nutriciolog-muzychenko-produkty-kotorye-pomogut-ne-provalitsya-v-depressiyu-31-07-2023.htm